Não basta usar o modo pulsar para o seu liquidificador ficar livre da sujeira, é necessário limpar cada pecinha para deixar o liquidificador em condições ideais de uso.

Para o copo de liquidificador desmontável, basta desmontar as peças, passar a buchinha com detergente em todas as partes, enxaguar e deixar as peças mergulhadas por 15 minutos na solução de limpeza, indicada a seguir.

Solução para limpeza do liquidificador:

1 colher de sopa de água sanitária

1 litro de água

 O copo do liquidificador deve ser limpo com bucha e detergente. O motor do liquidificador deve ser limpo com uma bucha levemente umedecida e com um pouco de detergente. É necessário deixar a parte do motor seca, de preferência com um pano multiuso (perfex).  O alcool 70% pode ser borrifado no pano multiuso e ser passado na parte do motor para finalizar a limpeza.  Pode ser utilizado palito e escovinha para limpeza das partes mais internas e botões.

Para a limpeza do copo de liquidificador que não desmonta, após a limpeza com bucha e detergente, coloque água morna até a metade do liquidificador com a metade de um limão com casca e tudo. Bata por alguns segundos. A casca e o bagaço do limão funcionam como um “esfoliante”, limpando bem as peças internas e o suco do limão tira os odores.

A maioria dos repelentes tem efeito eficaz contra pernilongos, mosquitos da dengue, borrachudos, mosquitos e muriçocas. Mas diante a diversidade de marcas e tipos de repelentes fica difícil na hora da escolha.

Como escolher o melhor repelente?

Os repelentes com percentual do princípio ativo dietiltoluamida (Deet) de até 10% podem ser utilizados em crianças a partir de 2 anos de idade. Para repelentes com percentuais de DEET acima de 11%, a aplicação em crianças abaixo de 12 anos não deve ser feita. Os repelentes com princípio ativo Bayrepel (ICADIRIDA) são indicados para crianças a partir de 2 anos. Portanto é importante verificar nos componentes, qual o princípio ativo do repelente. Não adianta procurar simplesmente pelo repelente mais barato.

O melhor repelente para bebês com 6 meses ou mais é o Johnson’s Baby Loção Antimosquito. Possui formulação atóxica e não contém álcool. Seu efeito repelente dura por até 4 horas. Garantindo a mesma proteção para crianças e adultos.

Alguns repelentes, mesmo sendo representados como “uso coletivo da família”, não são indicados para crianças abaixo de 12 anos, sendo que esta informação só está presente nas letras minúsculas na parte de trás do rótulo.

Cuidado, algumas pessoas tem reações alérgicas a repelentes!! É necessário fazer o teste do toque, principalmente em bebês e crianças. A prova do toque consiste em aplicar uma pequena quantidade do produto na parte anterior do antebraço, observando por pelo menos 24 horas se não houve reação alérgica no local.

Neste caso, o ideal é recorrer à meios naturais para espantar os indesejáveis insetos, como acender uma vela ou incenso de citronela no ambiente, usar mosquiteiro, fazer repelentes naturais caseiros ou repelentes manipulados indicados por um dermatologista.

É importante destacar que os insetos são atraídos por fragrâncias de perfumes, desodorantes, hidratantes. Portanto, procure não usar produtos com fragrâncias intensas.

Marcas de Repelentes:

Johnson & Johnson
Repelex
Off
Autan
Exposis 

Tipo de Repelentes:

Loção: Além de repelente, agem como hidratantes, deixando a pele macia e hidratada. A maioria das marcas possuem loções não oleosas.
Spray: O formato em spray é mais fácil de usar, facilitando a aplicação em todas as direções, inclusive costas.
Aerossol: Além do formato prático em aplicar, geralmente possui maior durabilidade da aplicação e rápida absorção. Não são indicados para menores de 12 anos.

ATENÇÃO: O uso de Repelentes não dispensa nem substitui as demais medidas de combate ao mosquito da dengue.

Na abóbora ou jerimum tudo pode ser aproveitado, inclusive a semente que é rica em zinco, sais minerais, albuminas, sais do ácido fólico, fibras, magnésio, betasistorol. A abóbora e seus derivados são excelentes fontes de nutrientes. A abóbora é considerada um alimento completo, funional.

As sementes de abóboras são usadas a muito tempo na medicina chinesa. São muitos os benefícios da semente de jerimum, possui propriedades antiinflamatórias, antioxidante, desintoxica, fortalece o sistema imunológico, previne a hipertensão arterial, prisão de ventre, promove saúde ao coração e age como ótimo vermífugo. É ótima aliada nos tratamentos de problemas de vesícula e próstata. A semente de abóbora possui um óleo rico em ácidos graxos monoinsaturados, que traz benefícios semelhantes aos do azeite de oliva.

Para quem procura praticidade, a semente de abóbora pode ser comprada já torrada e consumida como petisco. Se preferir, pode adicionar a farinha de semente de abóbora no preparo das refeições, as tornando mais nutritivas. A farinha de semente de abóbora é encontrada em lojas de produtos naturais.

Como preparar a semente de abóbora:

Água de Semente de Abóbora
Cozinhe 150g de semente de abóbora em 1 litro de água durante 20 minutos. Apenas deixe esfriar e beba três copos desta água ao longo do dia. A semente fica no fundo do recipiente, não sendo necessário coar.

Como preparar a Farinha da Semente de Abóbora
Deixar a semente de molho na água para separar da polpa, separe a semente da polpa e a coloque para secar ao natural durante 12 horas, ou, se preferir, leve ao forno durante 10 minutos. Torre a semente numa frigideira até que fique dourada. Bata no liquidificador e peneire até ficar uma farinha fininha. A farinha pode ser adicionada no preparo dos alimentos (feijão, carne) ou usada para produção de biscoito, bolos, panquecas.

Muita gente anda assustado com o mosquito da dengue que provoca tanto mal. Vários estados brasileiros estão correndo o risco de uma epidemia. Mesmo quem faz o dever de casa, de acabar com os meios de reprodução do mosquito da dengue, está exposto à impetuosa picada. Pois não sabemos se o vizinho está tomando o mesmo cuidado.

Na dúvida, o melhor a ser feito é usar o repelente. O repelente é um verdadeiro aliado contra a picada da dengue, pode ser industrial ou natural. No caso de repelente industrial, verificar no rótulo a idade mínima indicada e no caso do uso de repelente em crianças, consultar previamente um pediatra.

A árvore, de origem asiática, Nim possui folhas com substância inseticida que afasta os insetos, inclusive o mosquito da dengue. Os mosquitos não gostam do doce da planta Nim, o que inibe a sua alimentação, diminuindo o crescimento e a reprodução dos insetos. Em Teresina, a árvore Nim está presente em toda cidade.

Outra árvore que também possui substância inseticida que afasta o mosquito da dengue é a citronela. Ainda não tem uma comprovação científica de como isso ocorre, mas o repelente caseiro de citronela afasta mesmo o mosquito. E o melhor de tudo que é natural, não tem nada químico, como os repelentes industrializados.

Receita do Repelente de Citronela:
Ingredientes:
- 500 ml de água
- 100 gramas de folha de citronela picada
- 30 ml de álcool
Preparo:
Coloque a água e metade das folhas da citronela no liquidificador e bata por 3 minutos. Coe, aproveita o “suco” da citronela batido para bater a outra metade das folhas no liquidificador, novamente por 3 minutos. Coe novamente e acrescente o álcool ao “suco” de citronela e bata no liquidificador por mais 1 minuto. A validade do produto é de 30 dias em ambiente natural e de 90 dias se guardado na geladeira.

O repelente natural de citronela tem eficácia de até 8 horas no uso em ambientes fechados. Em ambientes abertos, a sua eficácia é de até 4 horas. Pode ser passado inclusive pela casa, para afastar o mosquito do ambiente.

Uma pesquisa, realizada pela Universidade Estadual Paulista em parceria com o SESI, revelou que as cascas de frutas tem mais proteínas, cálcio, vitaminas, nutrientes e fibras do que as polpas das frutas.

Algumas cascas podem ser consumidas diretamente, como as da maçã, pêra, uva, goiaba. Já as cascas das frutas não consumidas diretamente, como as da banana, laranja, manga, maracujá, mamão, melancia podem ser aproveitadas em receitas de bolo, sucos e doces.

Aproveitar os benefícios nutritivos das cascas das frutas significa menos desperdício na cozinha e consumo de uma alimentação mais saudável. É  possível aproveitar a casca da banana e mamão em bolos, casca de abacaxi em sucos e docinhos, casca de laranja e melancia em doces, casca de melão em salada.

Alem de transformar as cascas de frutas em alimentos saborosos e nutritivos, é possível usufruir dos benefícios das cascas de frutas através do consumo de suas farinhas, igualmente ricas em proteínas, fibras e cálcio. As farinhas das cascas de frutas são encontradas em lojas de produtos naturais.

Veja receitas com cascas de frutas

Suco da Casca de Abacaxi

1 litro de água gelada
Casca de 1 Abacaxi
Folhas de hortelã
Açúcar a gosto
Hipoclorito de Sódio para Lavar a Casca do Abacaxi

Lave a casca do Abacaxi em água corrente com ajuda de uma esponja, deixe a casca na solução de hipoclorito de sódio durante 5 minutos, passe a casca na água corrente novamente. Ferva a casca do abacaxi por 10 minutos. Bata a casca no liquidificador com hortelã e água. Coar e adoçar a gosto.

Suco da Casca de Manga

750ml de água gelada
Casca de 2 mangas
Açúcar ou mel a gosto

Lave a casca da manga em água corrente com ajuda de uma esponja, deixe a casca na solução de hipoclorito de sódio durante 5 minutos, passe a casca na água corrente novamente. Bata a casca com a água no liquidificador por 2 minutos aproximadamente. Adoçar e bater mais um pouquinho no liquidificador. Coe e sirva bem gelado.

Salada  com Casca de Melão (Clique Aqui)

O procedimento Bossanova para cabelo garante cabelo sedoso, levemente ondulado, com muito brilho, raiz lisa e sem frizz.

Além de deixar o cabelo hidratado e tratado, os produtos bossa nova são versáteis, podendo ser usados para deixar o cabelo liso, liso na raiz e naturalmente ondulado no cumprimento ou levemente ondulado.

O tratamento bossa nova é composto pela tecnologia exclusiva AminoPalm que contém ativos naturais, derivados de óleos de palmeiras da Amazônia e 11 aminoácidos, estes ingredientes tratam os cabelos de maneira eficaz e duradoura.

Além da linha profissional que trata o cabelo nos salões de beleza, a coleção bossa nova oferece uma linha para ser usada em casa composta por xampu, condicionador e vaporizador para ondas.

Para fazer o tratamento bossa nova você passará de 2 a 3 horas no salão. A durabilidade da aplicação do bossa nova é de três meses. O preço da aplicação do bossa nova depende do tipo e comprimento do cabelo, bem como do estilo do salão e localidade, podendo variar de R$100 a R$300 reais. Antes de iniciar o tratamento, faça uma avaliação do seu cabelo com um profissional de confiança.

O bottox capilar é uma renovação no mundo da beleza, apresentado na maior feira de beleza do Brasil, a Hair Brasil. O Bottox capilar é composto por toxina botulínica vegetal que promete rejuvenescer os fios, deixando o cabelo sedoso e com muito brilho.

O botox capilar elimina o volume, o ressecamento e as pontas ásperas.  O bottox dos cabelos trata os cabelos envelhecidos pelo tempo ou agredidos constantemente por fatores externos. Sua fórmula adiciona massa capilar no córtex do fio uniformizando a espessura da raiz até as pontas, o preenchimento capilar repõe vitaminas e aminoácidos.

O tratamento é feito em salão de beleza. A aplicação do bottox capilar passa por 6 fases, incluindo a fase de aplicação de calor para liberação dos ativos, processo comum na aplicação da escova progressiva.  Para fazer o botox do cabelo você passará de 2 a 3 horas no salão. O cabelo tratado com o bottox dos fios requer manutenção de 2 a 3 meses.

O preço do bottox capilar vai depender do tipo e comprimento do cabelo, bem como do estilo do salão e localidade, podendo variar de R$100 a R$300 reais. Antes de iniciar o tratamento, faça uma avaliação do seu cabelo com um profissional de confiança.

O alho é o bulbo de uma planta fitoterápico que ajuda o organismo a combater infecções, atuando diretamente no sistema imunológico. Possui altíssimo valor nutricional, possuindo vitaminas, adenosina, sais minerais, enzimas e aminoácidos.

Apesar do sabor nada apetitoso e de odor constrangedor, as propriedades anti-inflamatórias do alho pode te levantar da cama em dias de gripe. Atua também como auxiliar no tratamento de hipertensão arterial leve, na redução do nível de colesterol e na prevenção de doenças ateroscleróticas. Se consumido juntamente com antibiótico, prescrito por médico, acelera o processo de cura da doença.

Para intensificar o efeito do alho, este deve ser consumido cru, pois a exposição a alta temperatura transforma as suas propriedades terapêuticas. A melhor forma de consumir o alho é através do suco de alho,  duas vezes ao dia após a ingestão de algum alimento. Mais que isso pode causar irritabilidade da mucosa gástrica, haja visto que é um alimento muito ácido.

Os propriedades terapêuticas do alho também estão presentes nas cápsulas de alho e óleo de alho.

É contraindicado para pessoas com problemas gástricos, grávidas, lactantes e crianças de até quatro anos por possuir efeito anti-plaquetário e ser ácido.

RECEITA DO SUCO DE ALHO:

1 copo de água;
1 dente de alho;
Bata no liquidificador, deixe em repouso durante 20 minutos. Pronto para o consumo. Se preferir pode socar o alho e misturá-lo à água.

A rachadura do calcanhar é causada principalmente pela exposição do pé no chão, terra, areia e uso de sandália aberta. Outros fatores que podem contribuir com o ressecamento do calcanhar são genética, doenças de pele e até mesmo problemas vasculares.

Alguns pés com rachaduras ficam com textura de lixa grossa. Nos casos extremos, os cremes ou pomadas à base de uréia ou ácido salicílico garantem bons resultados na textura dos pés. Existem no mercado cremes especiais para os pés, procure por estes componentes na fórmula.

Se o pé estiver apenas com aspecto ressecado, basta uma hidratação intensa, com cremes à base de semente de uva, amêndoas ou vaselina.

A hidratação deve ser feita duas vezes ao dia, de preferência uma hidratação pela manhã e outra antes de dormir. Na hidratação noturna, enrole o pé no papel filme de PVC após a hidratação, ou use meia de algodão, retire apenas no dia seguinte. Antes da hidratação, lave, escove e seque bem os pés.

Em todos os casos é sempre importante esfoliar semanalmente os pés. O esfoliante pode ser caseiro, como mel misturado com açúcar cristal. O ideal é não lixar os pés, apenas passar o esfoliante. Caso lixe que seja de maneira muito suave.

O ideal é consultar um dermatologista, ele poderá indicar um produto manipulado específico para o seu caso, como pomadas emolientes com ácido salicílico ou produtos à base de uréia.

A xantina é um composto que provoca a reação orgânica chamada lipólise capaz de quebrar as moléculas da gordura localizada . É possível encontrar a xantina nos cremes que contém aminofilina, café, chá e cacau.

O produto de xantina é um cosmético seguro que acelera consideravelmente a queima da gordura. Associado à uma dieta equilibrada é possível perder até 11cm de cintura.

O correto é utilizar o creme a base de xantina duas vezes ao dia massageando vigorosamente a área tratada. Não adianta aplicar o produto rapidamente e esperar que os resultados apareçam, tem que estimular a área a ser tratada com movimentos circulares de média pressão e que direcionem a gordura para a virilha. O ideal é que aplicação ocorra após o banho. É indicado fazer uma boa esfoliação da pele ao menos 1 vez na semana.

Os cremes redutores associados à drenagem linfática se tornam os melhores amigos da mulher. Os resultados são surpreendentes, além de aumentar a quebra das moléculas de gordura, a drenagem faz com que a absorção do produto aumente bastante acabando com a gordura abdominal.

Os resultados dos cremes à base de xantina podem ser vistos após a 12ª semana. Se associados à uma alimentação equilibrada, grande ingestão de líquidos e drenagem linfática, os resultados da aplicação do creme de xantina são vistos após as primeiras semanas.

Produtos que contém creme de xantina ou creme de aminofilina:

Creme de Aminofilina: Produtos manipulados à base de creme de aminofilina encontrados em farmácia de manipulação.
Creme Celludestock da Vichy:  Não há contra-indicação, é hipoalergênico. Os resultados são visivelmente notados em 28 dias. Textura inovadora em Gel creme, com ácido salicílico que favorece a renovação celular e LHA com ação esfoliante.
Creme Vitta Hiperemim da Extatos da Terra: Contra indicado para gestantes e pessoas sensíveis a nicotinato de metila. O produto promovem hiperemim (vermelhidão) e aquecimento local aumentam o metabolismo da região, o que reflete também na melhora dos resultados.

Para manter o resultado do creme:
Para combater a gordura localizada e celulite é importante ter bons hábitos alimentares. Coma em pequenas porções de seis a oito vezes ao dia, não passando três horas sem comer. Beba bastante líquido. Evite doces e frituras. Dê preferência à arroz, macarrão e pães integrais. Crie o  bom hábito de comer frutas, barrinhas de cereais ou frutas secas entre as principais refeições.