Nos dias atuais é essencial para a mulher poder regular o momento de ter uma gravidez, para isso podemos contar com os métodos contraceptivos, que permitem a mulher decidir quantos filhos quer ter e o momento mais apropriado para tê-los. Antes de começar a ter relações sexuais, a mulher ou adolescente precisam escolher um método contraceptivo.

Métodos contraceptivos ou anticoncepcionais são as formas utilizadas na prevenção da gravidez e doenças sexualmente transmissíveis. Os métodos contraceptivos mais eficientes na proteção contra doenças sexualmente transmissíveis (DSTs e Aids), são o preservativo masculino de látex e o preservativo feminino de poliuretano.

A seguir listamos as várias alternativas de métodos contraceptivos:

Anticoncepcional Oral (Pílula): comprimido com uma combinação de hormônios (progesterona e estrógeno) que impede a ovulação. Deve ser tomada diariamente em ciclos de 21 dias, com intervalos de 7 dias. Eficácia de mais de 99%. Vantagens: regula os ciclos menstruais e protege contra certas doenças pélvicas. Desvantagens: não protege contra DSTs e Aids. Algumas mulheres sentem náuseas e retenção de líquido.

Camisinha: preservativo de látex que envolve o pênis. Eficácia de 97%. Vantagens: previne a gravidez indesejada, previne contra DSTs e Aids. Desvantagens: se usada de forma incorreta, pode romper ou vazar.

Camisinha feminina: um invólucro feito de poliuretano com dois aros. Uma parte é colocada dentro da vagina; a outra parte fica externa. Em eficácia de 95%. Vantagens: as mesmas da camisinha. Desvantagens: são mais de ordem estética. E também pode sair do lugar durante a relação.

Injeção contraceptiva hormonal: impede a ovulação. Deve ser tomada mensalmente ou trimestralmente. Taxa de sucesso de 99%. Vantagens: não precisa ser lembrada diariamente. Desvantagens: não previne DSTs e Aids. Pode causar ganho de peso e escapes de sangue no meio do ciclo.

Injeção de hormônios: aplicações nas nádegas ou braço a cada 3 meses. Eficácia de 99%. Vantagens: não precisa ser usada diariamente. Desvantagens: não previne DSTs e Aids. Exige visitas constantes ao médico.

Adesivo de hormônios: grudado na pele, libera hormônios na circulação sanguinea. Eficácia de 99%. Vantagem: não precisa ser usado diariamente, usa-se um novo adesivo a cada semana. Desvantagens: não previne DSTs e Aids. Mulheres com excesso de peso não se beneficiam do método.

Implante de hormônios: pequenas cápsulas, colacadas sob a pele do braço da mulher, que liberam pequenas doses de hormônio para evitar a gravidez. Eficácia de 99%. Vantagens: dura até 5 anos. Desvantagens: não previne DSTs e Aids. Pode desregular os ciclos menstruais e causar dor de cabeça, ganho de peso e acne.

DIU: dispositivo intra-uterino feito de plástico que libera progesterona, pode conter ou não cobre. Tem a forma de um T, e é inserido no últero por um médico. Eficácia de 99%. Vantagens dura cerca de 5 anos. O DIU endoceptivo, que não leva fio de cobre, reduz ou acaba com o fluxo menstrual. Desvantagens: não previne DSTs e Aids. O DIU de cobre pode aumentar o fluxo menstrual. Exige acompanhamento constante, para evitar infecções.

Ligação de trompas: cirurgia que interrompe as trompas de Falópio, impedindo que o esperma atinja os óvulos. Eficácia de 99%. Vantagens: não tem efeitos colaterais. Desvantagens: não previne DSTs e Aids. É definitivo.

Vasectomina: cirurgia que bloqueia os tubos por onde passam os espermatozóides. Eficácia de 99%. Vantagens: não tem efeitos colaterais. Desvantagens: não previne DSTs e Aids. É reversível.

Espermicidas: são substância químicas de destruição de espermatozóides, disponíveis nas formas de espuma, geléia, tabletes, supositórios vaginais ou cremes, são inseridos na vagina nos 30 minutos que antecedem a relação. Eficácia: inseguro. Vantagens: alguns protegem contra vírus. Desvantagens: não previne DSTs.

Pílula do dia seguinte: comprimido com grande quantidade de estrógeno e progesterona. Vantagem: funciona em situações de emergência. Desvantagens: não pode ser usada como método regular e tem várias contra-indicações.

Método da tabela: relações sexuais devem ser evitadas por mais ou menos 7 a 10 dias durante cada ciclo menstrual. Eficácia: inseguro. Vantagens: não tem efeitos colaterais. Desvantagens: não previne DSTs e Aids. É necessário acompanhar a temperatura corporal e as mudanças no muco cervical.

Método do coito interrompido: implica na retirada do pênis do interior da vagina antes que haja ejaculação. Eficácia: inseguro. Vantagens: não tem efeitos colaterais. Desvantagens: não previne DSTs e Aids. Pode haver depósito acidental de espermatozóides no interior da vagina antes ou durante a retirada do pênis.

Alguns fatores devem ser considerados na hora de escolher um anticoncepcional, como a idade, o estado de saúde, o número de filhos, o período que pretende passar sem engravidar, etc.

Se a mulher pretende engravidar a curto prazo, o mais indicado é o uso de pílulas ou o preservativo. Se quer engravidar a longo prazo, o DIU endoceptivo é uma boa opção. Para as mulheres que tem doenças hepáticas, diabetes, hipertensão ou para quem teve câncer de mama são contra-indicados os anticoncepcionais hormonais, ou seja, a pílula nestes casos não é indicada.

Agora que você já conhece os prós e contras dos métodos anticoncepcionais, é só decidir qual combina com você.

É sempre recomendável o acompanhamento médico.