Vida de Qualidade

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Archive for August, 2009

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Cabelo Inverno 2009 – Tendência Cores e Cortes

Para quem acha que inverno é sinônimo de cabelo liso está enganado. A tendência para o inverno 2009 são os cabelos ondulados soltos ou com efeito “desarrumado”, com cara de natural. Vale trocar a chapinha pelo baby-liss mais largo. A utilização de acessórios no cabelo solto como faixas e chapéus dão sempre um toque contemporâneo. [...]

Tudo sobre ESCOVA MARROQUINA

A Escova Marroquina vem se destacando entre os tratamentos semi-definitivos disponíveis no mercado. Ela deixa o cabelo com aspecto de liso natural, sedoso e com muito brilho. Além de deixar o cabelo hidratado e tratado, os produtos da escova marroquina são versáteis, podendo ser usados por quem tem cabelo frágil ou tintura.  Se o cabelo [...]

Tudo sobre ESCOVA ALEMÃ

A Escova Alemã é indicada para os cabelos difíceis de serem domados. Ela age preenchendo as camadas superficiais dos fios selando a cutícula capilar, protege os fios da ação do calor, evita a perda de brilho e protege contra pontas duplas. A vantagem da ESCOVA ALEMàé controlar o volume dos fios, os deixando lisos, saudáveis, [...]

Dieta da Linhaça – Linhaça é fonte de saúde

A semente de linhaça é um saboroso alimento  funcional que entrou no cardápio diário de muitos brasileiros.  Rica em fibras, proteínas, minerais e vitaminas, a linhaça traz inúmeros benefícios para saúde,  além de ajudar no controle do apetite. A linhaça contribui no controle da compulsão alimentar, pois sua fibra ajuda a saciar a fome.  Para [...]

Benefícios da Beterraba

A beterraba é uma raiz com grande conteúdo de sais minerais, proteínas, vitaminas e açúcares. Apesar do sabor adocicado, é pobre em calorias. A sua folha também pode ser consumida, possui altíssimo valor nutricional. Dentre os vários benefícios da beterraba,  podemos citar: Salada de Beterraba Crua: Laxante natural; Ajuda na formação de glóbulos vermelhos; Estimula [...]

Síndrome da Segunda-feira!

Por unanimidade, segunda-feira é o dia da semana mais odiado. A aversão à segunda-feira é tão grande que ganhou até status de “Síndrome da Segunda-Feira”, causando inclusive danos à saúde. Os sintomas da síndrome começam no domingo com indisposição, ansiedade, calafrio, estresse e até taquicardia. O simples fato de ouvir a abertura dos programas de [...]

Maionese PODE! (Calorias)

A Maionese foi considerada durante muito tempo como uma vilã na alimentação. Além de calórica era rotulada como um alimento que trazia danos à saúde. Atualmente a maionese industrializada está na categoria de alimento leve, pouco calórica e se consumida de forma moderada é considerada benéfica para saúde. A maionese é feita da composição de [...]

Tudo sobre Frutas Secas

As Frutas Secas são ótimas opções para o lanche entre as principais refeições. Elaboradas para durar mais que as frutas frescas, elas são práticas e conservam os mesmos nutrientes das frutas frescas, só perdendo o líquido da fruta. É um alimento saudável, 100% natural e sem adição de açúcares e conservantes. As frutas secas mais [...]

Dicas sobre os tipos de Escovas de Cabelo!

Muitas pessoas não sabem, mas existe uma escova para cada tipo de cabelo e a escolha certa surti efeitos surpreendentes nos cabelos, os deixando inclusive mais brilhante. Para escolher a melhor escova para o seu tipo de cabelo, inicialmente temos que analisar a textura dos fios e o comprimento do cabelo. Quanto mais grosso o [...]

Tudo sobre Barras de Cereais!

Muito consumida no lanche, a barra de cereal caiu no gosto dos brasileiros. É um lanche super prático. Podemos deixá-la na gaveta do trabalho, na bolsa ou no carro, ideal para a correria do dia-a-dia. A barrinha de cereais é uma ótima fonte de energia, mas não tem qualidade nutritiva para substituir as refeições. Períodos [...]

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