A exposição ao sol, mergulho no mar e banho de piscina deixam os cabelos desidratados, opacos, quebradiços e desbotados. Mas muita calma, temos como desfrutar do sol sem danificar os cabelos, basta usar um bom protetor solar para cabelo.

O filtro solar cria uma capa protetora no fio, barrando parcialmente a ação do sol. Alguns protetores são resistentes à água, garantindo uma aderência prolongada, no mar ou na piscina. Os protetores solares em spray, mais leves, são indicados principalmente para cabelos oleosos. O protetor solar em creme é indicado para cabelos normais ou cabelos secos.

Dicas de Protetor Solar para Cabelos:

Creme para Pentear Plant Verão, Natura: Sua fórmula, enriquecida com Lipídios de coco e filtro UV, hidrata e restaura os fios danificados, preparando-os para a exposição ao sol. Ela forma uma capa protetora UV que protege o cabelo de forma prolongada durante o verão.

ELSÈVE SOLAR, L’Oréal: especialmente desenvolvido para prevenir contra o toque áspero dos cabelos e o ressecamento. Cabelos protegidos e re-hidratados de sol a sol.

Soleil Mascara Uv Defense Active, Kérastase: protege antes e repara após a exposição ao sol, mar, vento e piscina graças a sua fórmula enriquecida com filtros UV e derivados da vitamina E.

Antes de aplicar o protetor solar, umedeça levemente os cabelos, para que o creme deslize com maior facilidade. Depois de cada mergulhe, reforce o protetor solar nos cabelos.  Para intensificar na proteção dos cabelos e rosto use um chapéu ou boné.

A dieta do bronze ajuda para conservar o bronze dourado durante mais tempo e de quebra ajuda a emagrecer, pois para conseguir um bronze bonito e duradouro devemos comer muitas frutas e legumes de cor alaranjada.

Se acrescentarmos alimentos ricos em betacaroteno na alimentação conseguiremos fixar e prolongar o bronzeado. O betacaroteno é convertido em vitamina A no organismo, que por sua vez tem a capacidade de estimular a produção de melanina e distribuí-la para o corpo todo, estimulando e mantendo a cor do bronze.

A ingestão de alimentos rico em betacaroteno deve iniciar uns 20 dias antes da exposição ao sol. Encontramos o betacaroteno nas folhas escuras, nas frutas e nos legumes de cor alaranjada como laranja, cenoura, beterraba, manga, caqui, melancia, mamão, espinafre, couve, brócolis, agrião, espinafre, abóbora, repolho.

Além da alimentação, devemos seguir algumas dicas para manter o bronze por mais tempo. Tome sol de forma correta, com protetor solar adequado e de forma gradual. Após a exposição ao sol, hidrata bem a pele. Beba bastante líquido.

Suco do Bronze:
2 colheres (sopa) de cenoura crua ralada
1 colher (sopa) de beterraba crua ralada
1 xícara (chá) de suco de laranja
1 xícara (chá) de água mineral
1 punhado de salsa
1 punhado de folhas de hortelã

Preparo: bata todos os ingredientes no liquidificador. Se preferir, coe

Se você também é viciada em secador de cabelo, tem que estar munida de um bom protetor térmico. Os componentes dos protetores térmicos, ativados pelo calor, formam uma barreira protetora nos fios, proporcionando brilho e maciez imediatos.

O fluído térmico ou protetor térmico é para ser usado antes do secador, chapinha ou babyliss, evitando que o cabelo perca água durante a modelagem. Existem no mercado diversos protetores térmicos, alguns protetores queridinhos das consumidoras, são:

Hair Dry Serum, Protetor Capilar, AMEND: Esse protetor é bem recomendado por tudo mundo que usa e profissionais. Foi desenvolvido para ser usado na pré-escova e pré-chapinha. Tem a função de proteger os fios da alta temperatura de secadores e chapinhas, promovendo cabelos mais lisos, sedosos e com volume ideal e brilho intenso. O preço deste protetor térmico é bem acessível, em torno de R$20 e dura muito.

Absolut Repair, Thermo Repair Protetor Térmico, L’oreal Professionnel: Produto em forma de creme, o calor do secador catalisa as propriedades químicas do produto e trata o seu cabelo. Faz a escova durar mais tempo que o normal.

Dano Térmico Therapy, Dove: O produto é em spray, o que para muitas pessoas garante uma aplicação mais homogênea. Sua fórmula delicada protege os fios dos danos causados pelo calor da chapinha e do secador, deixando seus cabelos extremamente macios e facilitando na hora de pentear.

Portanto, não deixe de usar um bom protetor térmico antes da escova ou chapinha. Não faça chapinha com o cabelo úmido. Você usa qual protetor térmico?

O óleo de pracaxi é um poderoso hidratante, cicatrizante dermatológico e auxilia na renovação celular. Além de ser utilizado na sua forma natural diretamente na pele, o óleo de pracaxi vira um ativo importante na composição de diversos condicionantes, máscaras e hidratantes.

Citado como “pentaclethra macroloba seed oil” ou “pentaclethra filamentosa” nas fórmulas indústrias, as sementes extraídas da árvore Pracaxi viram o óleo de pracaxi. O óleo de paraxi tem uma extraordinária variedade de propriedades cosméticas, terapêuticas e medicinais.

Os hidratantes e máscaras de pracaxi recuperam o brilho, textura e força dos fios. Indicado também no tratamento contra queda de cabelo. Com o uso de condicionadores, óleos e máscaras que contém o óleo de pracaxi, o resultado vai ser brilho de estrela de novela e maciez de comercial de xampu. Produtos com o óleo de pracaxi de cabelo:

Elixir Ultime, Kérastase: Possui o óleo de pracaxi que contribui ativamente na renovação capilar. Além do óleo de pracaxi, compõe o produto o óleo de Argan, óleo de Gérmen de Milho e óleo de Camélia. Mode de Usar: Aplicar 1 a 2 vezes nos cabelos limpos , e enxutos por uma Toalha ou após a escovação.

O óleo de pracaxi in natura é indicado para combater à erisipela, estrias e manchas na pele. Onde comprar o óleo de pracaxi? O óleo de pracaxi pode ser encontrado em lojas de produtos naturais, farmácias e internet. Na versão “sabonete”, o sabonete de pracaxi é um complemento ao uso do óleo de pracaxi, conservando todas as suas propriedades terapêuticas.

Quer seguir a tendência de maquiagem? Então não se esqueça de caprichar no brilho para os lábios. O gloss labial já é tendência nas passarelas e promete ser o queridinho na temporada de 2012.

O mais indicado é o gloss de textura encorpada, que além de dar brilho, deixe os lábios coloridos. Para conseguir este mesmo efeito, pode ser usado um batom de cor forte por baixo e o gloss no mesmo tom ou incolor por cima. Os tons de rosa, vermelho e laranja são boas escolhas para o momento.

O uso do gloss é para toda hora, tanto dia como noite. O brilho labial deixa os lábios volumosos, definidos e sensuais. Aproveite dos benefícios do gloss e arrase em 2012.

Gloss em destaque:

Brilho Labial Intense, O Boticário: Cores modernas que realçam os lábios em todas as ocasiões. Textura fina, não gruda nos lábios e não escorre. Possui ingredientes que protegem e hidratam os lábios.

Gloss Aquarela, Natura: Oferece ótima cobertura, com um brilho intenso desde a sua primeira aplicação, deixando seus lábios sedosos, leves e extremamente confortáveis.

Gloss Labial Dailus Shine: O Gloss Labial Dailus Shine possui pérolas refletoras de luz que conferem máximo brilho. Possui ótima fixação, cobertura uniforme e natural.

Gloss Labial Elas Moda, Jequiti: Cobertura suave e uniforme. Textura com efeito molhado e não Pegajoso. Contém vitamina E.

Huge Lips, Skinny Hips, Purple Lab: Gloss que emagrece. Você passa o gloss labial e ele faz com que seu apetite diminua, isto devido o extrato de hoodia gordonii, um ingrediente do produto que é redutor natural de apetite.

Apesar de musa, a cantora Beyoncé também tem seus segredinhos para manter o corpo em forma. A dieta seguida pela Beyoncé é a dieta Master Cleanse, criado pelo americano Stanley Burroughs.

A dieta da Beyoncé consiste num processo de desintoxicação ou purificação. A dieta Máster Cleanse é mais que uma dieta, é um processo pesado de desintoxicação, muito radical para ser seguida.

A base da dieta da cantora é o jejum para limpar o organismo durante 10 dias. A alimentação ao longo do dia não deve conter sólido e deve ser consumido de seis a doze copos de uma mistura simples e poderosa, feita com limão, água, xarope de bordo (ou Maple Syrup) e pimenta-de-caiena.

Esta dieta é muito mal vista pelos especialistas no assunto. Todos já sabem que após um período de dieta restritiva, a pessoa volta a comer desesperadamente, engordando mais que antes. O único efeito que a dieta da Beyoncé pode trazer é o efeito sanfona.

O óleo de cravo é atribuído como poderoso antiséptico, antiviral, antifúngico, antibacteriano, antiinflamatório e analgésico natural. O cravo é uma planta medicinal, utilizado muito na indústria farmacêutica, cosmética e odontológica.

O óleo do cravo é um eficaz analgésico podendo agir diretamente na região da boca e garganta. O bochecho ou gargarejo de 6 gotinhas do óleo de cravo num copo de água morna contribui para eliminar dor e inchaço na gengiva, dores provocadas por aparelho de dente, dor de dente, dor de garganta.

O óleo de cravo pode ser aplicado diretamente em contusões, pé de atleta, fungos nos pés e picadas de inseto. Se aplicado no rosto durante uns 10 minutos, 3 vezes na semana é capaz de tratar a acne.

Misturar 3 gotinhas do óleo de cravo em meio copo de água pode ativar a circulação sanguínea, ativar o metabolismo e fortalecer o sistema imunológico.  Poderoso expectorante natural, também limpa toda a via nasal, tratando a sinusite, bronquite e tosse. 

O óleo de cravo da Índia é indicado para fortalecer as unhas e combater micoses, neste caso existe uma base de unha com óleo de cravo. A base de óleo de cravo é capaz de hidratar e fortificar a unha, contribuindo com o crescimento da unha.

O óleo de cravo é contra indicado para crianças e mulheres grávidas. O consumo excessivo pode fazer efeito inverso, tornando o óleo de cravo tóxico, prejudicando a saúde.

Será possível acabar com a celulite apenas com uma pílula? Os estudos disponíveis sobre os efeitos dos comprimidos anticelulites foram realizados pelos próprios fabricantes, utilizando-se uma amostra muito pequena. Cada fabricante usa propriedades próprias nos comprimidos que prometem eliminar as gorduras localizadas.

Os comprimidos contra celulites vão atuar na flacidez, retenção líquida ou excesso de gordura localizada. O componente ativo presente em praticamente todas as marcas de pílulas anticelulites é o colágeno, que melhora a firmeza da pele. As cápsulas anticelulites melhoram também a oxigenação e atuam como anti-inflamatórios naturais. As fórmulas possuem geralmente nutrientes, vitaminas, antioxidantes e fitoterápicos diuréticos como as Vitaminas A, C, E, Cafeína, Hibisco, extrato de algas marinhas, Ágar-ágar, Licopeno, ômegas, Selênio, Zinco e Chá Verde.

As pessoas com os graus mais leves de celulite se beneficiam mais das cápsulas anticelulites. Os cosméticos orais contra celulite promovem o melhor funcionamento do organismo, diminui a absorção de gorduras e colesterol, regula a digestão e contribui na circulação. Para sua eficácia, deve ser acompanhado de uma alimentação saudável, atividade física regular e uso de cremes anticelulites.

A moda feminina de cabelo anda bem eclética, os cortes e cores são os mais variados possíveis, respeitando muito o padrão do rosto, idade e corpo da mulher. Mas a real tendência de corte de cabelo para 2012 são os cabelos na altura dos ombros, bem repicado, com franjão, com aparência o mais natural possível.

Corte feminino em alta para 2012 é cabelo mais curto, despontados, cortados em camadas, tipo o chanel com franja longa que caiu perfeitamente na atriz Deborah Secco. O cabelo ficou chique e casual.

Outra beldade que apostou na versão Chanel em camadas com franja mais curta foi a cantora Sandy.  Outro corte bastante ousado, com base reta, camadas assimétricas e franja geométrica, o cabelo da atriz Milena Toscano também é tendência para 2012.

O corte mais curto retrô cai perfeitamente para quem quer ousar sem ter trabalho. Tipo o cabelo da Giovanna Antoneli, a Cláudia da novela “Aquele Beijo”, o cabelo tem base reta e depois todo desfiado e repicado em camadas, com uma franja na diagonal. Combina com pessoas com rosto redondo, quadrado, oval, podendo variar no comprimento da franja e no jeito de usar: liso ou cacheado natural. O cabelo é perfeito para quem tem uma vida agitada e não tem muito tempo para grandes produções diárias.

As madeixas com cachos também podem ousar com o corte mais curto e arredondado, o corte em camadas defini os cachos, valorizando tanto os cachos como o rosto. Este foi o caso da atriz Sheron Menezes, que interpreta na novela “Aquele Beijo”.

Para quem não abre mão dos cabelos mais longos, pode atualizar o corte apostando nas camadas, dando movimento aos cabelos.

As estrias são pequenas lesões na pele, semelhante a pequenas linhas. A falta de colágeno e o estiramento da pele (estresse mecânico) são os principais motivos do aparecimento das estrias. As temíveis estrias são adquiridas ao longo do crescimento, ao colocar silicone nos seios, durante a gravidez, ao engordar. As estrias marcam presença geralmente na barriga, coxas, glúteos, seios, costas.

Como acabar com as estrias? Existem diversas técnicas que prometem atenuar a aparência das estrias em até 80%, mas nenhum garante eliminar a estria completamente. Entre as principais técnicas podemos citar:

Mesoterapia: Esta técnica francesa consiste em injetar coquetel de medicamentos específicos diretamente na estria ou abaixo dela (intradérmicas ou subcutâneas superficiais). A agulha utiliza na técnica de mesoterapia é bem fina. O medicamento aplicado irá estimular a produção de colágeno pela pele, recuperando a pele lesionada. É aplicado estria por estria. Os resultados são obtidos aproximadamente após a 10ª sessão.

Carboxiterapia: É a aplicação de gás carbônico (CO2) no tecido subcutâneo utilizando-se uma agulha bem fina. Desta forma, a produção do colágeno é estimulada, contribuindo na reconstrução da pele. A sua aplicação causa um pouco de desconforto, pode ocorrer ardor na hora da aplicação e um pouco de coceira após a aplicação. A quantidade de sessões variam muito, o resultado pode ser visto algumas semanas depois.

Ácido Retinóico: Ácido utilizado principalmente no tratamento de estrias recentes. O seu uso deve ser feito por um médico (dermatologista). O seu uso é indicado geralmente duas vezes ao dia (dia e noite), durante aproximadamente 6 meses. Durante o tratamento com ácido deve ser usado protetor solar com FPS 100 para proteger a pele contra manchas. Alguns médicos optam pelo tratamento com Vitanol A, principalmente para estrias que aparecem após a prótese de silicone.

Tratamento a Laser para Estrias: Também estimula a produção de colágeno, dando à estria uma tonalidade próxima a da pele e diminuindo a espessura e tamanho. As sessões podem ser quinzenais ou mensais. O método é indolor, suaviza as estrias após a 5ª sessão. Pode ser realizado associado a outras técnicas, como aplicação de ácidos retinoico.

Peeling para estrias: Técnica parecida com a do ácido retinóico, porém de forma mais acelerada e intensa. Durante o tratamento com peelings deve ser usado protetor solar com FPS 100 para proteger a pele contra manchas.

Dermaroller: É um cilindro com pequeníssimas agulhas. Pode ser feito em casa. As micro agulhas de 1.5mm atingem a primeira camada superficial da pele e ativa a produção do colágeno. O uso inicial é incomodo, mas na terceira vez o processo se torna bem menos incomodo.